Командные виды спорта

Потому что, никогда не сталкивался с тем, чтобы люди расскачивались заново после такого перерыва. И по своему опыту я понимаю, что различия кое-какие должны быть между новичком и человеком восстанавливающим спорт состояние, значит и различия по методике расскачивания должны быть. Я лишь предполагаю, что расскачка должна быть боле агрессивной и с большим упором на рельеф и уплотнение мышц. Но т. к. не сталкивался, вот и решил узнать мнение поссторонних. И ли мне может тебе прислать отсканированную страничку моей спортивной книжки?

Метки: легкий, маленький
Комментариев: 2