Командные виды спорта

История такова. Пошёл в качалку относительно недавно. Втянулся. Приседания изначально стали одним из моих любимых упражнений. Но тут меня подстерегло не очень хороше событие - я начал замечать увеличение вен на ногах. Другими словами, я обнаружил у себя варикозное расширение вен. Сходил к врачам - ничего нового они мне не сказали. Начали втирать мне про то, что нельзя давать нагрузок на ноги и т. п. и т. д. Имея здравый смысл я их всё-таки послушался и так, собственно, и поступаю, но. в следствие того, что в моих тренировках ноги я целенаправленно не качаю они начали у меня отставать от остальных групп мышц. И причём здорово. Проблема даже не в физическом плане, ибо никакого дискомфорта я при выполнении каких-либо упражнений на ноги не чувствую, а сугубо психологическая - я боюсь, что варикоз перерастёт во что-то боле нехороше, вроде тромбофлебита и т. д.

Так вот. Хотел спросить у общественности. Может, не дай Бог, страдает ли кто из вас или ваших знакомых-спортсменов данным недугом? И что вы (или ваши друзья) делаете для того, чтобы "не запускать" ноги и держать их в тонусе? Какие упражнения на ноги можно всё-таки выполнять? Заране благодарен Вам!

С Уважением, Илья.

Метки: бедро, гель, лечение, приседание, соревнование, состояние, уважение
Комментариев: 2

Када в качалке начинаеш заниматься. вены везде выскакивают. нече плохого я невижу. если хочеш здравую раму тела то делай присяды, и небойся етой херни. а вены каким цветом? мож ето прост жили)